Jennifer Lopez, 53 ans, son super conseil pour mieux dormir c’est…

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Written By Jane Legaet

Rédactrice spécialisée dans le sommeil et la literie depuis 2012

Alors que la star de 53 ans partage régulièrement des astuces beauté pour rester en forme, cette fois Jennifer Lopez a décidé d’aborder la question du sommeil et de donner des conseils à ses fans.

Un secret dévoilé

Le 22 décembre 2022, la chanteuse, actrice et femme d’affaires a partagé quelques astuces pour dormir lors d’une interview pour Vogue. Et c’est assez surprenant. Ceci pourrez vous intéresser : Il faut donc éviter de s’endormir devant la télé. L’artiste a déclaré que son secret réside dans le fait d’obtenir le bon nombre d’heures de sommeil : « Si je ne peux pas me reposer suffisamment, j’ai l’impression qu’il y a un certain nombre d’heures où nous pouvons dormir sans que notre visage s’endorme », a-t-elle assuré. Soit moins de 4 heures, soit plus de 7 heures, c’est ma règle !

Et force est d’admettre que vu le physique et la santé de la star, on a bien envie de suivre ses conseils. Côté routine beauté, la chanteuse prend soin de sa peau avec ses produits de beauté J-lo. Bien sûr, le sommeil joue un rôle important dans la qualité de la peau. Dans la même interview, la star a déclaré : « Avoir une belle peau commence par être reposé et heureux. Tu ne peux pas cacher ce que tu ressens à l’intérieur et comment tu prends soin de toi, les gens le voient malgré le maquillage. »

Il est indéniable que Jennifer Lopez est magnifique et nous sommes heureux de suivre ses conseils. alors, qu’est-ce que tu penses ?

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Qui est le mari de Jennifer Garner ?

Comment Ben Affleck et Jennifer Garner se sont-ils rencontrés ? Découvrez dans cette galerie : Ceci pourrez vous intéresser : Comment dormir pendant un orage ?.

  • votre réunion. C’est en 2000, sur le tournage de Pearl Harbor, que Jennifer Garner et Ben Affleck se sont rencontrés pour la première fois. …
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  • Un mariage discret. …
  • Violet. …
  • La tribu Bennifer. …
  • Les Red Sox. …
  • Les ambassadeurs Normcore. …
  • Son plus grand fan.

Comment Ben Affleck et Jennifer Lopez se sont-ils rencontrés ? Comment Jennifer Lopez et Ben Affleck se sont-ils rencontrés ? Peu de temps après avoir rompu ses fiançailles avec Alex Rodriguez, Jennifer Lopez a reçu un e-mail de Ben Affleck, qui venait de rompre avec l’actrice Ana de Armas. C’est ainsi qu’ils se sont reconnectés.

Qui est l’ex de Ben Affleck ?

Mariage de Jennifer Lopez : Jennifer Garner absente, mais l’ex de Ben Affleck était invité. Le samedi 20 août 2022, Jennifer Lopez et Ben Affleck vont se remarier un mois après s’être dit oui à Las Vegas. Lire aussi : Un homme vient d’être arrêté pour comportement avec Sarah-Jeanne Labrosse. Parmi les invités se trouvait l’ex-femme de l’acteur, Jennifer Garner.

Comment Jennifer Lopez et Ben Affleck se sont remis ensemble ? Les faits remontent à février 2021, lorsque l’acteur a envoyé un e-mail à son ex alors qu’elle tournait en République dominicaine pour le film Shotgun Wedding. Un premier contact réussi depuis l’échange du duo jusqu’au retour de Jennifer Lopez aux Etats-Unis, soit en avril suivant.

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Qui est en couple avec Ben Affleck ? Vingt ans après s’être fiancés, Jennifer Lopez et Ben Affleck ont ​​annoncé qu’ils se marieraient en avril 2022.

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Quel est le caractère de Jennifer Lopez ?

C’est une femme loyale, généreuse et authentique sur qui on peut compter.

Quel est le surnom de Jennifer Lopez ?

Qui est l’amant de Jennifer Lopez ? Surprendre ! Jennifer Lopez et Ben Affleck se sont mariés à Las Vegas ce week-end. L’occasion de se plonger dans leur belle et mouvementée histoire d’amour. Vingt ans après s’être fiancés, Jennifer Lopez et Ben Affleck ont ​​annoncé qu’ils se marieraient en avril 2022.

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